“Vivimos mas, pero nos enfermamos antes, infartos diabetes, accidente cerebrovasculares, y otras dolencias que pueden prevenirse. Los cuidados deben empezar en la infancia.”
Visitar regularmente a su médico de cabecera es parte de una vida sana, esto incluye una dieta balanceada,evitar el tabaco, consumo moderado de alcohol.
•Detectar enfermedades.
•Evaluar el riesgo de problemas médicos futuros.
•Fomentar un estilo de vida saludable.
•Actualizar las vacunas.
•Mantener una relación con su médico en caso de una enfermedad.
La mayoría de las personas que sufre de hipertensión arterial ni siquiera lo saben, de igual manera personas con niveles altos de azúcar, colesterol en sangre no padecen de ningún síntoma hasta que la enfermedad se encuentre avanzada.
Los controles que cada persona necesita dependerá de la edad, salud, historia familiar, sobre todo estilo de vida (ejemplo como se alimenta, cuan activo se mantiene, y si fuma).
La niñez es una etapa de crecimiento y cambios rápidos, cada control pediátrico incluye: examen físico completo, crecimiento y desarrollo del bebe o niño, se registra pesa, estatura, Índice de Masa Corporal (IMC), control de vacunas.
1. EN EL RECIÉN NACIDO: Test del piecito, con esta prueba se detecta a tiempo enfermedades graves: la fenilcetonuria, el hipotiroidismo congénito, y la fibrosis quística.
2. LACTANTE DE 3 MESES: Displasia del desarrollo de caderas.
3. NIÑOS DE 2 A 12 AÑOS: Detectar obesidad y sobrepeso, control del crecimiento y desarrollo, medición de La agudeza visual, detección de malos hábitos bucales, detectar anemias, parasitosis.
4. ADOLESCENTES:
Realizar seguimiento
• Desarrollo físico, mental, social.
• Aconsejar de cómo evitar conductas insanas (fumar y beber alcohol).
• Elegir un estilo de vida saludable.
• Pruebas de cribado para detectar hipertensión, obesidad, trastorno
en la conducta alimentaria, depresión).
• Pruebas de consumo de alcohol, tabaquismo, enfermedades de
transmisión sexual.
• Evaluar vista, oído, curvatura anormal de La columna vertebral (escoliosis).
• Control de vacunas.
5. ADULTOS:
• Mujeres: detección precoz de cáncer de mama (examen físico de mama y mamografía), cáncer de útero (papanicolaou, vacunación contra el VPH), prueba para el cáncer de colon, prevención de las enfermedades crónicas no transmisibles (diabetes, hipertensión, obesidad, tabaquismo, dislipidemia).
• Hombres: tamizaje de cáncer de próstata, prueba de cáncer de colon, diabetes, obesidad, estudios de colesterol, exceso de peso y obesidad, pruebas de enfermedades de transmisión sexual.
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